Есть люди с разной внутренней скоростью. Эта внутренняя скорость никак не согласуется со скоростью в движениях, хотя порою можно отметить обратную пропорциональность. Медленный внешне человек – может быть способен к невероятным для окружающих скоростям по обработке всего, что сканируется его внутренним компьютером. Речь о скорости внутреннего процесса усвоения информации. Не
Находить взаимопонимание на уровне ума довольно непросто. Все мы существуем на разных ступенях зрелости, и имеем разные уровни состояния сознания. Ребёнок, подросток, юноша, взрослый. (Это не про биологический возраст, а про психологический.) Но этого мало. Мы имеем, как минимум, четыре типа (восточные учения говорят о четырёх – и мне нравится)
Исцеление это из ……………..мыслей о травме ……………………чувств про травму ……………………………эхо-боли от травмы вернуться в настоящие ……………..ощущения себя ……………………чувства от себя ……………………….мысли, освещающие сознанием эти актуальные чувства и ощущения сейчас Как я узнаЮ, что я исцелилась? Я могу находиться в «здесь и теперь» большей частью себя. Я могу вмещать больше настоящего,
«Хочу уговорить мужа/жену сходить к психотерапевту, но он/а в это не верит» Психотерапия – роскошь развитого сознания. Тем, кто не знаком с существованием эмоционально-ментальных сфер, мероприятия по их настройке ни к чему. (Для того, у кого нет автомобиля, автосервис – излишество.) Когда в наличии есть только материально-физическое Я, достаточным видится
Исцеление – дорогое удовольствие. Тех, кто считает самым дорогим деньги – ждёт разочарование. Деньги гораздо дешевле убеждений. А именно с убеждениями нам труднее всего расставаться. С благодарностью смотрю сегодня в адрес тех, кто помогал мне, в обмен на деньги, организовать возможность расплатиться за чувство полноты жизни ценными когда-то опорами –
Среди моих клиентов, по странному стечению обстоятельств, всегда много начинающих психологов. Знаете, какое самое частое глубинное заблуждение, мешающее трансформации у людей моей профессии (эх, “и я там был”)? Что существуют некие абсолютные конструктивные убеждения. И стоит заменить неконструктивные на конструктивные – и всё изменится. При этом “конструктивные” держатся за скобками
Сколько путешествий к собственной целостности начинается с точки «мне 25+ лет, и я не люблю себя и свою жизнь, и хочу чтобы кто-то (партнёры, родители, общество – не я) взял на себе ответственность за это». Начало пути – это понять где находишься, прекратив сбивать внутренний навигатор иллюзиями о происходящем. Честность
Люди иногда относятся к чувствам как к тому, что можно править волей. Но нельзя заставить себя полюбить или простить кого-то. Уговорить тоже нельзя. Даже там, где у животных правят инстинкты, людям приходится иметь дело с чувствами. С любовью или ненавистью. Независимо от степени родственной близости к человеку. Мать, отец могут
Принимать мир лучше по мере увеличения внутренней вместимости. Усваивать по потребностям. Наше внутреннее пространство всегда меньше, чем внешнее. Попытка вместить в себя всё – всех принять, всех понять – приводит к несварению. « – Ты же лопнешь, деточка! – А ты налей и отойди…» Представления о себе, как о способном
“Дураки обожают собираться в стаю, впереди главный – во всей красе. … А умный в одиночестве гуляет кругами, он ценит одиночество превыше всего. И его так просто взять голыми руками, скоро их повыловят всех до одного. … Дураком быть выгодно, да очень не хочется. Умным очень хочется, да кончится битьем…