Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Категория: Личность

О требованиях иметь “активную позицию”

Человеку, обладающему саморегуляцией, не нужно говорить, что ему делать. Он знает сам, он в курсе своих ресурсов и выбирает вкладываться в себя. Людям-детям, которые живут на рефлексах и бесконтрольных эмоциях, нужно чтоб кто-то подсказывал: вымой руки, поправь штаны, эти слова плохие, лучше говори так — направлял их в развитие. А

Перейти»

Границы и потребность быть

Декларируете вы уважение к личным границам — или на самом деле уважаете это право — реальное отношение проявляется в непосредственном контакте. Вот человек что-то говорит-пишет, озвучивает какую-то мысль. Возможно ли для вас прийти в его рассуждения с указаниями «лучше об этом подумай», с критикой «правильно думать так» или принести свои,

Перейти»

О ненависти как феномене

Ненависть — это симптом болезни, свойство процесса деградации гуманизма, признак падения. Нет, это не проживание звериного (биологической агрессии), животные не ненавидят. Звери могут быть в гневе, но никогда — в ненависти. Интересно, что от ненавидящего человека состояние ненависти требует соединения с другими ненавидящими. Заражённые ищут других таких же не для

Перейти»

Слушать баланс…

Одна из сложностей в жизни взрослого — слушать баланс. Потому что, с одной стороны — «взрослые это мы», а с другой — мы не боги. И есть в этом мире силы мощнее нас. И не всё в этом мире нашего ума дело. И знать, где твоего ума, а где нет

Перейти»

Нищета и духовность

Есть такая идея, будто бы нищета плодит жестокость и разруху. Что социальная неустроенность — это следствие нехватки материальных средств у одних и переизбыток у других. Мне видится это умозаключение глубоко ошибочным. Но главное — глубоко материалистическим, отрицающим духовную природу человеческой психики.  Нищета духовная — вот причина жестокости.  Личность, отрицающая собственную

Перейти»

Борьба или согласие

Человеческая общность великая ценность. Знание о том, как эта общность устроена — тоже ценность. Понимая это, я воспитываю в себе принятие разных точек зрения. В себе самой воспитываю, себе на пользу. Из личных эгоистичных побуждений, можно сказать) Осмысляю те убеждения, что другие транслируют, но лично мне не подходят, и по

Перейти»

Не быть жертвой обстоятельств

Беспомощность, бессилие, ощущение себя жертвой обстоятельств. Как мы попадаем в это состояние? Способов рухнуть много, выход один.  Состояние — это то, как мы стоим (со_стоим) в поле жизни.  Если состояние жертвенной беспомощности очень частое, и вы готовы из него выбираться — попробуйте увидеть следующее. В жизни всё в равновесии, но люди не

Перейти»

уроки-вызовы

Есть вещи, относительно нас самих, которые мы можем понять через приятные разговоры с психологом, через чужие истории в книгах, фильмах, наблюдая как ошибаются другие. Относительно этой информации про жизнь — мы живые, гибкие, подвижные. Способны легко впустить в себя новое, радуемся своим изменениям, росту. Но по ходу жизни мы обязательно

Перейти»

о страхах и познании себя

«Мне так страшно в последнее время, что мне делать?»Знание даёт бесстрашие. Речь не о сводках, статистике, мнениях. Не про новостные каналы, они — пережеванная и переваренная пища для птенцов. Знание о себе, о том, как всё устроено — снимает тревогу.  “Меньше знаешь, крепче спишь” – это для детей. Детям действительно лучше

Перейти»

О боли

Боль физическая — последний рубеж. Признак неспособности принять сигнал на уровне более тонком. Но наше инфантильное сознание может стоять на своём до последнего, выбирая разрушить собственное тело, но не сдаться. Выбирая не верить в единство душевного и телесного. Выбирая обезболивающие средства, дающие временное облегчение. Выбирая ле(Г)чение симптомов — последствий глубинных

Перейти»