Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Категория: Личность

Хочу уйти – хочу остаться

Если в отношениях хочется продолжения, и оба хотят, но продолжения не получается — часто причина в неумении разрешать подобные противоречия себе на пользу. Что в них есть польза — лично у меня сомнений нет. Осознание внутреннего противоречия (хочется уйти — хочется остаться) есть признак, что личность проживает готовность в эволюции.

Перейти»

Психологическая не-взрослость

Затянувшееся состояние внутренней не-взрослости очень дорого обходится. Во-первых, это больно. Психологический ребенок всегда излишне раним и зависим.Во-вторых, глубинные инфантильные потребности находятся в непрерывном конфликте с вызовами взрослой жизни. Это создаёт сильное внутреннее напряжение, которое лишает нас энергии. Но, как известно, невозможно повзрослеть одним лишь волевым усилием. Но через понимание процесса

Перейти»

Когда раздражают ошибки

Чужая ошибка, которая вас бесит – ваша ошибка. Ошибка восприятия. Такой тут парадокс, да. Если способность воспринимать окружающий мир болезненна — и по ощущениям обычные огурцы превращаются в кактусы, то… это не огурцы колючие, это в настройках заложена повышенная чувствительность. Хорошо когда люди живут и пишут без ошибок. Но обходиться

Перейти»

Уйти или остаться

Если в отношениях хочется продолжения, и оба хотят, но продолжения не получается — часто причина в неумении разрешать подобные противоречия себе на пользу. Что в них есть польза — лично у меня сомнений нет. Осознание внутреннего противоречия (хочется уйти — хочется остаться) есть признак, что личность проживает готовность в эволюции.

Перейти»

Тварь или Творец?

Когда взрослые люди начинают понимать что в этой жизни зависит от них, а что (пока что) нет — они обретают силы менять свою жизнь. И в их жизни начинают появляться цели. Уже не цель выживать — выжить это цель ребёнка — а реальные взрослые цели творца собственной реальности. Но прежде

Перейти»

“Я слабый человечек”

Быть слабым, думать о себе как о слабом – это быть сильным, в упрямстве обесценивания собственных возможностей. Окопавшись в ослабляющих убеждениях, человек упрямствует, желая чувства правоты. Но. Хотеть чувствовать себя правым, не означает быть им. Когда удаётся выправить свои убеждения, появляется устойчивость и сила. Пока её нет – есть желание

Перейти»

«Shit happens» («Дерьмо случается»)

Почему я не люблю выражение «дерьмо случается». Потому что в моём мире всё связано со всем. Потому что я знаю о законе резонанса. О том что нас притягивает к тем, кто нам подобен. И к тому, что подобно нам. И мы так любим размышлять об этом когда с нами случается

Перейти»

Ответственность за выборы и здоровье

Мы все генетические наследники наших предков. Всех тех, что были до — даже тех, кто не согласен с этим фактом и ответственности не признаёт. А теперь вдумайтесь: все ошибки, изменения-мутации в следствии неверных по отношению к здоровью (своему и будущих поколений) выборов — всё в едином «сундуке с наследством», от

Перейти»

Мы не виноваты

Мы приходим в мир, уже сотканный из поступков тех, кто нам предшествовал. В том, где мы рождаемся и как проведём своё детство — нет нашей вины. Нет вины, нет ответственности. Дети невинны, потому что безответственны. Время отвечать приходит позднее. Когда став взрослыми, уже мы сами будем ткать будущее для новых

Перейти»

“Со мной так нельзя”

Что не так с “волшебными” словами “со мной так нельзя”?То, что их часто используют не там, где они могут иметь силу. Во внешнем пространстве. Предъявляя другому.  У нашего внутреннего ребёнка может быть идея, что нужно сообщать окружающим чего ты хочешь, и это тут же будет происходить.  Как было когда-то в детстве, когда

Перейти»