Уметь платить

Деньги обладают бесспорной ценностью – они возможность. На них даже можно купить свободу или взрослость. Если научиться покупать.
Но психологические дети не умеют платить. Можно уметь заработать деньги, но при этом не уметь ими пользоваться для себя.
(Можно иметь авто, но не уметь водить. Не уметь на нём самому добираться в нужное место).
У психологически невзрослых может быть много денег – но это у денег есть они.

Платить – значит творить с помощью денег равновесие. Вносить в свою жизнь баланс.

Я есть

Когда я слышу или читаю:
мне не о чем писать, другие уже всё написали…
мне нечего открывать в психологии, другие уже всё открыли…
мне не о чем говорить, другие уже всё сказали…

… я словно бы слышу:
мне незачем жить, другие уже всё прожили.

И вспоминаю, что когда-то я тоже плавала в этом мутном желе ничтожности. Барахталась об «мне нечего», пока не решилась пойти ко дну.

Самое лучшее в таких случаях – идти ко дну. К истокам своих убеждений. Туда, откуда они растут.
К утраченной самоценности. К ненайденной ценности себя.

И я нашла там в ядре этой маленькой неценной я – страх стать равной.

Утратить защиту и покровительство, причитающиеся маленьким.

Оголиться в уязвимости самостоятельности… Отказаться быть маминой деткой… Стать своей собственной взрослой.

Но почувствовав твёрдость дна я увидела свой новый выбор:

Не пытаться больше сжиматься до крошечной себя – развернуться в свой полный рост.
И признав себя равной маме как человеку, взять себе право голоса и мнения.
Нас действительно много, но…

этому миру, Богу нужны еще одни глаза – мои.
Ему нужен еще один голос – мой.
И мои мысли и радость моих открытий ему нужны.
Это очевидно. Иначе бы меня со всем этим просто не было.
А я есть.

Тело “вечных девочек”

иллюстрация – фото Andre Kertesz

Тело… тело может застрять в детстве и отказаться превращаться в зрелое.
«Вечная девочка» – только поверхностному зрителю привлекательное явление. Тот эмоциональный якорь, что удерживает тело от естественного путешествия в зрелость, мало кому покажется лёгкой ношей. Но он «под водой», его не видно…
Тело может перелистнуть этап девичества – с его лёгкостью и звонкой гибкостью – и прямо из детского состояния оказаться в зрело-женском образе.
Родовые истории предков про тяжелую молодость «помогают» не встречаться с переживаниями присущими юности.
Формально (буквально) помогают.
Тело может многое. Нивелировать возрастные и половые признаки, защищаться от желаний и природных программ с помощью своей внутренней логики. Обойти которую можно только связавшись с ней.

Зависимость от матери – преодолима ли она?

Пока мы существуем, мы всегда будем нуждаться в Материнской Фигуре. Меняться может лишь степень зависимости-свободы.

Так, вначале пути мы не едим и не дышим без неё. А когда-нибудь, возможно, эта зависимость будет ограничиваться лишь одними законами материального мира. Но полной, абсолютной независимостью – никогда.

Внутри материального мира не обойтись без опоры.
Мы же  в н у т р и…
В  пределах  м а т е р и а л ь н о г о мира.

Развитие, в этом контексте, есть переход от тотальной зависимости – физической, эмоциональной, ментальной (и т.д.) – до сосуществования с опорой на принципы миров. Материального, астрального, ментального…

Читать далее «Зависимость от матери – преодолима ли она?»

Чувствительные люди в социуме

Проблема чувствительных людей в нашем социуме – они молчат. Робеют отстаивать свои идеалы тонкокожих. Чувствительные к реакциям окружающих, глубоко переживают стыд ошибки, стремятся обдумывать свои мысли, прежде чем облечь их в слова.
Зато толстокожим не сложно.
Принимать, пока думающие думают, новые законопроекты, создавать тенденции, влиять на общественное мнение.
Пока способные к миру думают о том, как лучше устроить мир – воинствующие захватывают инициативу и ведут войны.
Болезнь российской интеллигенции… выздоровеем ли?

Себе — ДА.

Первый признак освобождения от слияния – это способность сказать всем людям (всем «мамам» и «папам») – НЕТ.

А себе – ДА.
И Богу – да.
Общение с другими на равных, это когда у всех нас есть своё «да».
И когда я не сдаю кому-то своё «да», и когда кто-то не сдаёт мне своё «да».
Когда в отношениях другой – себе «да». А мне – «нет».
Но при этом есть уважение.

Когда объём души переполнен…

/Заметки психотерапевта/

Бывает, что объём души переполнен. И тогда – ничего не хочется. Нет идей, желаний. Нет мотивов к движению.
Перегруз.
Ничего больше не вмещается.
Старые впечатления не переработаны, не переосмыслены.
Уткнуться в стенку и лишь бы _н и ч е г о__ и__ н и к т о.
Потому что имеющегося уже слишком.
Потому что… если еще чуть-чуть… взорвётся.
Предвосхищая ужасы фонтанирования внутренними кошмарами, человек на остатках энергии удерживает стабильность.
Сохранить_ся ценой отказа жить.
————————
Нет места новым идеям, отношениям, чувствам, радостям.
Пока не отпустишь прошлое – новому нет места.

Распутывая клубки событий…

Чем больше времени прошло после события, которое мы не смогли когда-то осмыслить, тем больше неразобранных впечатлений-ниточек. Но раз время наведения порядка пришло, значит нужно просто отмерить – сколько сил на сегодня мы готовы потратить. И по шажочку двигаться к ясности.
Любое событие – это клубок чувств, убеждений, фантазий, стереотипных программ. Поначалу хаотичных, спутанных.

Вытягиваем по одной 😉
– Что это?
– Это страх.
– Отлично! (Серая ниточка, откладываем)
– А это что?
– А это убеждение, что бояться стыдно. Так мама говорила.
– Перекрасно! (Мамины убеждения нитки розовые – откладываем для пересмотра в эту кучку)
И т.д.

Ребёнку на пороге жизни мир предметов тоже кажется хаотичным, непонятным, обильным. Но взрослый знает для чего в мире всё и постепенно знакомит дитя.

Так и с чувствами-мыслями-программами. Постепенное осознавание ведёт к овладению собственным внутренним пространством.

Вначале просто рассматриваем. Потом пробуем понять – что из этого мы уже различаем и откладываем его в сторонку. А чего не знаем – ищем того, кто знает, проводника. Ну, или задаём вопрос Мирозданию, чтобы ответ сам пришёл.

Необходимость взрослых и детских компетенций

Зрелость – это не отсутствие детскости, а лучшая интеграция детских и взрослых частей.
———–
Когда человек взрослеет, детская его часть никуда не девается. Но она обрастает детскими компетенциями:
– принимать помощь
– верить во всё-возможность
– точно знать где, в случае чего, искать «маму» (переключиться, наконец, на поддержку внутреннего взрослого).

А взрослый вовсе не тот, кто «самодостаточно» исключил из себя детскую беспомощность.
Реалист внутренний взрослый принимает свою уязвимость.
Как _н е и с к л ю ч а е м о е_ свойство всего живого.

А его компетенции включают:
– умение организовать внешнюю помощь
– способность чётко различать пределы возможного и прощать их себе
– желание двигаться в сторону освоения новых ресурсов
– и готовность всегда прийти на помощь детской части в различении образа мамы от всех остальных людей.
———————
В этом контексте правильнее говорить не об отсутствии детскости, а о зрелом её состоянии.

Не всё для тебя


Не все пишущие люди хотят тебе нравиться
Не все тексты пишутся для того, чтобы ты лайкнул
Не все в мире мысли, чтобы ты согласился
Не все психологи хотят тебя в клиенты

Не всё в этом мире для тебя
/Лучше поздно, раз до этого не случилось/