Вы задумывались, как мы производим насилие? Которому затем ужасаемся. Говорим — это ужасно, то, что происходит. Но чтобы насилие произошло в событийном мире, оно вначале зреет в тонком. Вызревает как большая ливневая туча, в которую все, кто в дальнейшем окажется под этим ливнем — вкладываются. Вырабатывая пары ненависти, непримиримости, жестокого
Вообще не осталось разделения практики от жизни. Всё спаялось и идёт единым потоком. Думать об этом движении почти невозможно. Только проживать целиком. Все слабые части усиливаются через собственное исцеление. Разорванное, противоречивое склеивается. Хилое — лечится тренировками. Совсем беспомощному ищется опора, вектор, и позволяется хотя бы лежать собою, но в направлении
От проживания мира людей всегда отделяло только одно — страстное желание ощутить победу. Тихое человечье — против торжества. Невзрачное, обыденное мирное — против яростного контраста воинственного превосходства. Неважно кто начал первым. Важно — поддержишь ли ты. Чтобы рожать и растить детей, нужна тишина. Праздничные салюты так же вредны младенцам, как
Отмечаю, какой бледной может выглядеть работа, направленная на баланс, на фоне яркости потрясений. Если писать про войну или дёргать окружающих за их убеждения — создавая триггеры — получаешь реакцию. А тихое мирное, тонкое, направленное на регуляцию — такое невзрачное… не модное, не на пике. А между тем, я вижу это
Затянувшееся состояние внутренней не-взрослости очень дорого обходится. Во-первых, это больно. Психологический ребенок всегда излишне раним и зависим. Во-вторых, глубинные инфантильные потребности находятся в непрерывном конфликте с вызовами взрослой жизни. Это создаёт сильное внутреннее напряжение, которое лишает нас энергии. Но, как известно, невозможно повзрослеть одним лишь волевым усилием. Но через понимание
Я не раз озвучивала свои убеждения о том, что для эффективности помогающего процесса помогающие практики необходимо объединять. «Сшивать» оторванные и враждующие методики, можно хотя бы на уровне собственной практики. Этим я собственно и занимаюсь последние десятилетия в своей профессиональной деятельности. Изучаю интересующие меня подходы, осмысляю их места нестыковки и с
Чужая ошибка, которая вас бесит – ваша ошибка. Ошибка восприятия. Такой тут парадокс, да. Если способность воспринимать окружающий мир болезненна — и по ощущениям обычные огурцы превращаются в кактусы, то… это не огурцы колючие, это в настройках заложена повышенная чувствительность. Хорошо когда люди живут и пишут без ошибок. Но обходиться
«я работала с обидой на родителей в терапии много лет, ничего не получилось, мне не легче» (встречено в сети) А что может получиться, если топтаться на месте? Лишь подтверждение и так понятного, детализация несущественного. Сознание, не имеющее вектора движения, вязнет всё глубже и просвета не видно. — Просвет? кто сказал
Люди не любят чувство вины. Когда человек устаёт от вины, он пробует предпринять действия по освобождению. Простейший алгоритм освобождения выглядит как в той самой присказке: «Икота, икота, перейди на Федота». Или «У собачки боли — у Маши не боли». Типа вина за моё ухудшившееся самочувствие не моя. Вина на соседе,
Есть вещи, относительно нас самих, которые мы можем понять через приятные разговоры с психологом, через чужие истории в книгах, фильмах, наблюдая как ошибаются другие. Относительно этой информации про жизнь — мы живые, гибкие, подвижные. Способны легко впустить в себя новое, радуемся своим изменениям, росту. Но по ходу жизни мы обязательно