Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Категория: Терапевтические отношения

Вечное страдание Жертвы

В человеческом поведении существуют сходные по форме, но совершенно разные по сути процессы. Например, процесс горевания — такой необходимый для исцеления человека от застревания в боли. И процесс страдания Жертвы. Цель первого — завершиться, освободив место жизни. Второго — пребывать как можно дольше в состоянии вызывающей жалости бедняжки. Жертве точку

Перейти»

Диагнозы и штампы — заглушки для живого потока

Как хотите, но я не могу обнаружить пользы от диагнозов в психотерапии. В психическом нет единых алгоритмов (поклонники одного единого метода, этот текст не для вас), подходящих ко всем людям. Вот, к примеру, Клиент сообщает, что у него социофобия, а еще он интроверт. Наверное статьи психологические помогли диагноз поставить, а

Перейти»

Психотерапия в контексте “брать и давать”

Психотерапия — это использование ментальной и эмоциональной энергии другого человека для улучшения качества своей жизни. Вот почему психотерапия не должна быть бесплатной. Потому что мы занимаем чужой ресурс. Анализировать наши обстоятельства, разделять наше чувственное ни один другой человек не обязан. У любого другого всегда есть над чем своим подумать и

Перейти»

Решения или смыслы

Бывают клиенты, которые приходят к психологу с неудобным «грязным» камнем и нуждаются в его обработке. Это люди_в_поиске_решения_. Бывает, когда приходят с россыпью отлично отшлифованных камешков в узелочке. И нуждаются они в том, чтобы составить из них колье или брошь. Объединить эти камешки-бусины, нанизать их на общую нить, связать воедино. Это

Перейти»

О проблемах работы с переживаниями

Развитие идёт по спирали — известный факт. Но у спирали есть своя форма болезни — зацикливание. Когда вместо очередного витка вверх случается бег по кругу.   В буддизме есть красивый образ Колеса перерождения человека – Сансары. Смысл его в том, что Жизнь и Смерть идут по кругу пока не случается

Перейти»

Непереносимость вранья

– Мой сын мне никогда не врёт… Голос в голове психолога: “Примите моё восхищение, наверное вы очень великодушная мама. Способная принять любую правду, любые его чувства…” – …потому что я не переношу вранья! Голос: “Упс… Понятно… Сожалею, но с этим – с непереносимостью вранья – лучше всё же к терапевту,

Перейти»

Психолог или Психотерапевт

Почему так сложно отделяется психология от психотерапии при попытке разграничить их как две профессии? Потому что профессия одна — психология. А психотерапия — квалификация, профессиональный уровень. И тот и другой специалист изучали психологию (базовые знания из науки о психике). Только один изучил и на том остановился. А второй — на

Перейти»

САРКАЗМ – яд вовнутрь.

Сарказм плохой друг, практически предатель в дружеском обличье. Его называют пассивной агрессией неспроста. Злюсь и ничего не делаю. Давайте разбираться, что с ним не так. Вот человек открыто зол. Первый раз в этом месте зол, второй… третий раз… и вот свет осознания зажигается:

Перейти»

Алхимия обновления

Нужны ли психологам подробности обстоятельств? Совершенно нет! Они и вам не нужны, по большому счету. Если вы хотите равновесия (а не над златом из прошлого чахнуть), то перебирать в памяти острые осколки неприятных обстоятельств нисколько не на пользу. — А он… а я… а я… а он… — Слушай, терапия

Перейти»

СИЛА ЖИЗНИ

Сила раскола и сила исцеления — одна и та же жизненная личная сила. Раскол — это способ выжить, применённый в тех обстоятельствах. Удобный тогда, неудобный сегодня. Исцеление — новый способ выжить при изменившихся обстоятельствах. Сила выживания, приведшая к расколу, теперь инициирует воссоединение. Всё ради него — ради выживания. Два разных

Перейти»