Исцеление происходит когда есть ресурс.
Если у взрослого страдающего человека нет сил для изменений, начинать стоит с поиска куда они уходят.
Когда у родителя появляются внутренние силы, он может помочь ребёнку.
Я считаю это одной из самых важных задач – работу с наиболее энергозатратным процессом, чувством вины.
В нашем обществе сложно найти человека, которого не воспитывали с помощью виновачения. Испытывать вину практически в любой ситуации со временем становится незаметной привычкой. И только внутреннее заинтересованное внимание способно распознать в усталости и неспособности справляться со своей жизнью тотальную глубинную виновность за всё.
Если в детстве у бабушки болела голова потому что вы плохо себя вели,
если мамино настроение зависело от ваших оценок и успехов,
если в жизни вашей родительской семьи происходили события “зависимые” от того как вы в детстве справлялись с жизнью –
у вас будет много нерациональной вины. Выраженной в страхах, бессилии, сниженной самооценке.
Ребёнок, назначавшийся ответственным “за всё”, вырастает взрослым, бессознательно готовым отвечать за всё.
За жизнь и здоровье окружающих, за чужие судьбы и настроения. Живёт, словно бы с клеймом “Вечно виновен”. При этом не всегда осознавая свой груз, но с ощущением постоянной усталости от жизни.