Об усталости

Усталость — абсолютно естественное состояние всего живого. Сигнал, к необходимости смены деятельности. Просто состояние, просто сигнал.

Но естественна усталость только тогда, когда мы не пытаемся править природные настройки, относимся к ним уважительно. Когда не воспринимаем утомление как что-то неуместное, нарушающее наши планы.

А вот когда мы относимся к себе как слуге-терминатору, который должен достичь успешных успехов, реализовав все амбиции нашего эго — или, когда живём в парадигме важности всего и всех, кроме нас самих — в таких случаях усталость перестаёт быть простым состоянием-сигналом. И превращается в катастрофу. Теперь она может восприниматься как революция, бунт, и способна вызвать нетипичную реакцию возбуждения, вплоть до паники.

«Нельзя, нельзя уставать! Вопрос жизни и смерти — жми на газ, на том свете отдохнём!»

И тогда — привет, психосоматика.
Если пилот отключает автоматическое управление, пробует рулить самостоятельно, в нарушение разумных правил эксплуатации — машина «заболевает». А люди чем хуже?

Устали? Отдохните. Усталость выходит за рамки нормы — придётся разобраться, что у вас с настройками режимов, и почему вы решили, что уставать — это плохо.