Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

“Успокойся!”

Делать вид, что беспокойство и бессонница лечатся таблетками наивно и чревато. (Точно так же, как и алкоголем, кстати.) Беспокойство лечится практиками принятия. Теми практиками, которые подразумевают у человека кроме интеллекта чувственную сферу. Так однажды я поняла – если я не научусь слушать себя днём, спокойного сна мне не видать. Если

Перейти»

Родительские границы

 Когда-то я думала, что обязательно буду доброй мамой. Самой лучшей. Естественно подразумевая, что лучшей, чем моя. Но дочь родилась и «объяснила» мне, как тут всё устроено. Нельзя быть взрослым и при этом бесконечно мягким. Кто-то должен создать опору нежному живому. И лучше, если это будет взрослый. Помню, как двухлетняя дочь

Перейти»

Учить примером

Мне думается, родители в целом переоценивают ту часть воспитания ребёнка, которая “словами через рот”. Для большинства детей важен личный пример обращения с жизнью. “Хочу видеть своих детей счастливыми.” Ок, каким образом вы собираетесь им помочь в этом? Непрерывным зудом о том, что они должны делать? Вы верите в то, что

Перейти»

Рождение через разочарование

Печально чувствовать разочарование в чём-то очаровывавшем ранее. Так грустно, как в детстве, когда впервые понял, что мама знает не всё. Она вообще – НЕ ВСЁ. Она только часть. И я часть. Такая же часть, как мама. Такая? Я …что? О, ужас… я выбираю, решаю, отвечаю? Как?.. Как без опоры?.. Вернуть…Вернуть

Перейти»

Поплачь о том, чего не было

 Сначала у тебя нет чего-то очень важного. Потом ты находишь возможности и даёшь себе это. Даёшь… даёшь… даёшь… и вот его уже столько, что ты понимаешь, что тебе столько не нужно. Но расстаться с ним нет сил. Потому что… потому что тогда тебе придётся встретиться с тем, с чем ты

Перейти»

Тандем матери и ребёнка — возможность исцеления рода

Мать и дитя это тандем. Это не один взрослый и один ребёнок. Это качественно иное образование с особым сознанием. Рождение ребёнка – возможность к обновлению энергетики системы. Магия жизни в действии. Возможность нового: новых состояний, новых потенций, появление вероятности великого прорыва. На стыке, при объединении качеств дитя (согласие с жизнью,

Перейти»

Настоящая помощь

Всё, чего слишком много непременно обесценивается. Лишь то, что попробуй ещё отыщи, ценится дорого. В этом мире много помощи. Она на каждом углу, помощь от спасателей, сверкает, призывно подмигивая. Только цена ей… Настоящее ищется в тёмном лесу. Когда глаза привыкнут к мягкому сумраку, становится возможным различить свет из оконцев избушки.

Перейти»

Неосознаваемая сложность жизни

Сложность жизни смягчается её неосознаваемостью. Очнулась – а уже замужем: «В своём уме может еще долго выбирала бы.» Пришла в себя – а у тебя уже трое детей: «Ну… теперь уже хорошо конечно, но в теперешнем уме не решилась бы, точно…» Открыл глаза – а ты с состоянием: «Думаешь как

Перейти»

Теории воспитания

– А вы знакомы с теорией привязанности Г.Ньюфелда?.. А с идеями М.Монтессори?.. А с сциентистским подходом Л.Кольберга?.. За много лет непрерывного изучения отношений детей и родителей я много с чем знакома. И даже с тем, что после моего ответа следует удивление в стиле – «ну, если давно знакомы, то почему

Перейти»

Если позволить ненависти быть.

В терапевтическом пространстве, дающем возможность и утверждающем право на любые чувства – ненависть, гнев, раздражение рвано сползают, обнажая прикрываемый собою сильнейший страх. Но это тоже всего лишь оболочка. Ядро – внутри. Развернувшийся в своей полноте страх прикрывает… любовь. Любовь такой огромной мощи, что когда-то не нашлось сил вынести. (Если бы

Перейти»