О мести, как о психо-механизме

Месть (вендетта) — способ справиться с психотравмой. Точнее, способ не справляться с психической болью, а уходить от неё.
Производя перенос внимания и активности туда, где это менее разрушительно для психики. Так появляется привычный защитный патерн, отвлекающий (временно) от эмоционального перегруза.

Развитие осознанности позволяет выбирать более эффективные пути решения. Больше внимания пострадавшему элементу системы, минимум затрат на нарушителя. Когда вся чувственная энергия направлена в сторону восстановления порушенного.

— Давай посмотрим ОТ ЧЕГО ты убегаешь, устремляясь за обидчиком? Твоя боль, твоя уязвимость может быть важнее ответного удара. Для тебя важнее. Смотреть на рану больно. Но только так её можно исцелить.

Рана залеченная даёт возможность “отвязаться” от обидчика. Месть же привязывает еще крепче.

Другие статьи по теме