Моя концепция зависимости

Зависимость – это попытка избежать решения внутренней духовной задачи через отношения с внешними объектами. Сладкая иллюзия.

Но решать проблему всё равно придётся на том уровне, где находятся её истоки. А вовсе не там, где удобнее.

Социальные способы решения проблем с зависимостями наивны.
Когда у человека отсутствует навык смотреть вовнутрь, то всё, что приходит в голову –  что существование алкоголя, наркотиков, порно, секса, компьютерных игр – и есть причина зависимостей. И надо запрещать, наказывать, переключать на другое, и прочее. Производить действия со внешними объектами и обстоятельствами, вместо необходимости разбираться в «болеющих» внутренних.
К распространённым подходам терапии зависимостей у меня тоже вопрос. Может ли терапевт, находящийся в зависимости от собственных грандиозных фигур (или их заместителей – авторитетов, методов, подходов), помочь клиенту преодолеть зависимость?
 Мой ответ – нет.

Собственно в этом и рождаются убеждения, что «Избавиться от зависимости невозможно. Можно лишь заменить одну на другую, менее опасную». И что «Склонность к зависимостям врожденная и исцелению не подлежит».

На мой взгляд, всё упирается в уровень сознания помогающего практика.

Если вы специалист, который считает, что «можно лишь заменить» – признайтесь себе, что вы не плаваете туда, где исцеляют. И ваша собственная жизненная стратегия держится на замене одной «мамы» на другую.

Но вот помочь ж и т ь  с зависимостью, такой специалист может. Потому что у него есть свой собственный опыт компенсации.

Это очень здорово описывает старый анекдот, может помните:

«Встречаются старые друзья и один из них совсем не весел.
– Что с тобой, дружище?
– Да, понимаешь, у меня проблема такая неприятная – энурез: писаюсь в постель я.
– Слушай, может тебе к психологу сходить?..

Встречаются эти же друзья через год, и «печальный» друг выглядит вполне себе довольным.
– Прекрасно выглядишь, дружище! Что, помог тебе психолог? Больше не писаешь в постель?
– Помог! Писаюсь, правда,  по-прежнему… Но делаю теперь это с удовольствием.  🙂 »

Смешно на уровне анекдота, серьёзно в реальности.

Существование в нашей жизни различных зависимостей – признак непринятых жизненных вызовов.  Уровень духа. Чтобы исцелиться – вызов придётся принять.

Вызовы эти, как правило, самые естественные. Большинство из них связаны с этапами развития. Сепарация, например, очень часто порождает зависимости.

Болезненные потребности во вредных веществах, действиях, человеке – прикрывают невыносимость недоступности реально желаемого:

  • оставаться в слиянии с родителями и не существовать как отдельная взрослая особь;
  • не брать ответственность на себя за происходящее в жизни… и т.п. 

    Только у человека, в отличие от животных, возможно появление психической зависимости. Пристрастий, за которые мы выбираем прятаться от хода жизни…

Так что, если терапевт ведёт вас к смене одной зависимости на другую, а вас это не устраивает – меняйте терапевта.

И – готовьтесь к внутреннему сражению.

 

Другие статьи по теме