Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Проблема это решение

В кабинете семейного психолога в воздухе периодически зависает картинка. Мир расколотый надвое. Война между детьми и родителями самая глобальная скрытая война. Подкрепляясь педагогическими теориями и общественным мнением мегатонны родительской агрессии под благовидными предлогами обрушиваются на неготового к бою противника. Почти каждый раз, после описания проблемного поведения ребёнка, я слышу фразу

Перейти»

Где здесь Я

В любой ситуации с эмоциональным накалом нужно искать себя. Слезть с бесконечного «они меня бесят», «она дура» и т.п. Повернуться к «А где здесь Я?». ГДЕ Я В ЭТОЙ СИТУАЦИИ? Что со мной происходит? Я какая? Взрослая? Маленькая? Испуганная? Разгневанная? Карающая? Что я защищаю сейчас? Какие ценности отстаиваю? Эпицентр каждой

Перейти»

Большая печаль…

Когда-то я её узнала. Она была умной. Но это было уже вторым её свойством. То, что люди называют умом – холодный взгляд и умение говорить много слов, выверенных, хлёстких – это было ей присуще. А в руках у неё были сабли. Самурайские традиции таким к лицу. Искусство рассекать врага, танцуя

Перейти»

Хорошо, что мы не одни

Хорошо, что мы не одни в этом мире. Что всегда есть кто-то неидеальный, от чьих неправильных поступков можно отталкиваться, в поисках себя. Тот, благодаря кому мы имеем возможность прочищать и настраивать свой внутренний навигатор. Но есть одно но. Ругать опору, от которой отталкиваемся, не обязательно.

Перейти»

Про женское и мужское. И не только про секс.

Когда мужчина ищет женщину – через него Большое Мужское ищет почву, чтобы посадить семена. Правда, некоторым мужчинам так не терпится отвязаться от миссии, что они готовы вручать послание лишь бы кому. А некоторые продолжают считать семенами и себя. А бывают женщины, испытывающие счастье, что хоть каким-то семенам сгодилась заложенная в

Перейти»

ОТ НАЧАЛА К РОЖДЕНИЮ

Осознать себя в слиянии и зависимости от бОльшего. Наслаждаться, блаженствовать… Увидеть свою потребность быть шире. Печалиться, плакать, просить… Осознать г р а н и ц ы бОльшего. Удивиться, недоумевать, разочароваться… Осознать желание не соглашаться с имеющимся. Гневаться, бунтовать, требовать… Признать тщетность войны. Размышлять, планировать, мечтать… Создать собственную Вселенную, состояться, стать

Перейти»

Психические симптомы

Назови бессознательное болезнью и получишь бесконтрольного коварного врага. Большая часть психических болезней – есть прорывы бессознательного в жестко регламентированную жизнь. Прорывы, как следствие подавления жизненной силы и отказ признавать её место. Симптом – способ найти это место. Болеет не один человек, нездорово общество. Общество проживает состояние нецелостности, и часть его

Перейти»

Отцы и матери

Отцовское и материнское, как психическое явление, одинаково возможно в нас. Но это в принципе. А вот в реальности, как известно бывает всяко. Мы можем сколько угодно отвергать идею однополых союзов – но в тонком плане они уже давно существуют. Когда, к примеру, у ребёнка оба родителя умеют быть “матерью” и

Перейти»

/Из терапевтических погружений. Старость/

Старость – время любви. Зрелой, бесстрастной, мудрой. Жизнь и есть процесс превращения бессилия в любовь. Из тамаса-темноты… через раджас-страстную радость … к сатве-святости-свету. Весной и летом дерево гонит соки к плодам – а осенью приходит время урожая. Наливных яблочек. Хорошо бы проснуться, пораньше… прожить весну, лето и осень осознанно. Или

Перейти»

О закрытых группах

Зависимость возможна не только от людей, но и от групп. Почему терапевтические группы должны быть ограничены по времени – чтобы не терялась связь с реальностью. Погрелся, наполнился заботой – иди во взрослый мир. Он всё такой же, его не переделали за твоё отсутствие. В закрытом пространстве могут быть какие угодно

Перейти»