Бережность исцеления

Чем дольше человек подвергался обесцениванию, тем чаще он склонен преуменьшать собственную разрушенность.

Приходя в терапию с:
– «вырубленными» чувствами,
– хаосом в понимании в чем его ответственность,
– аморфными личными границами,
– заблокированными и выжженными жестокой травмой частями души,
– невозможностью существовать без слияния с другими…

предполагает, что всё это мелочи («царапина, сэр!»), и починить это всё можно за несколько месяцев.

Но есть законы природы. Живое не растёт быстро, всему нужно время. А значит, понадобится несколько лет. Несколько лет целенаправленного – медленного и терпеливого – взаимодействия, чтобы реанимировать то, что еще дышит, и взрастить живые ростки на местах пепелищ.

С ним не были терпеливы. Не может и он. Никто не уважал его внутренние процессы, не слушал, не ждал.
И сейчас невообразимо, что можно медленно и терпеливо по отношению к нему. Бережно прислушиваться к изменениям, признавать важным его («всего лишь») чувства и ощущения.

Ему не знакомо ощущение себя как ценности. Поэтому так страшно тратить на работу с собой столько времени, денег, внимания.

О, эти «добрые» голоса снаружи и изнутри, которые готовы в любой момент предоставить своё мнение, что его чувства гораздо дешевле, чем он себе тут вообразил. «Ты что лучше всех?», «Слишком нежные все стали», «Ой, да ладно… тоже мне вселенская трагедия!»…
————————————————————
Вернуть жизнь на выжженное пространство можно только медленно.
И да, это недёшево. Но истинно ценное – стоит того.

Другие статьи по теме