Всё, чего слишком много непременно обесценивается. Лишь то, что попробуй ещё отыщи, ценится дорого. В этом мире много помощи. Она на каждом углу, помощь от спасателей, сверкает, призывно подмигивая. Только цена ей… Настоящее ищется в тёмном лесу. Когда глаза привыкнут к мягкому сумраку, становится возможным различить свет из оконцев избушки.
В терапии часто приходится иметь дело с частями себя, которые были подавлены. Но, как известно по закону сохранении энергии – отвергнутое не исчезло. Лишь заморозилось и ждало своего часа. И вот – оттепель случилась. Из своей страдающей и небезопасной Вселенной мы позволили себе приоткрыться, доверившись «тёплому» терапевту. Немного, совсем чуть-чуть.
– Ты говоришь, что плохих чувств не бывает, но вот как быть с раздражением, а? Ну, какая от него мне польза? – А ты рассмотри его. Откуда пришло, и что в нём для тебя. У него есть что сообщить тебе ценного, думаю. – Хорошо, помоги мне. Меня просто бесят фото
«Никто не знает тебя так, как ты сам» – миф. В культуре, где фокус (локус) внимания с детства устанавливают наружу – не давая ребёнку встретиться с собой – почти никто не знает себя. Единицы отважных, преодолевая страх неведомого и заборы убеждений в стиле «главное, чтобы костюмчик сидел», решаются изучать глубины
Ключевое свойство любой психотравмы – ограничение в бессилии, беспомощности. Нарушить веру человека в его безопасность, заставить поверить, что он ничего не сможет сделать, и всё – билет на проживание роли жертвы получен. БеЗ-помощность: отсутствие помощи, которое интерпретируется сознанием в разных вариациях, рождая убеждение. Не_было_помощи – никто_мне_не_помог – я_не_имел_права_на помощь –
Чем дольше человек подвергался обесцениванию, тем чаще он склонен преуменьшать собственную разрушенность. Приходя в терапию с: – «вырубленными» чувствами, – хаосом в понимании в чем его ответственность, – аморфными личными границами, – заблокированными и выжженными жестокой травмой частями души, – невозможностью существовать без слияния с другими… предполагает, что всё это