Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Месяц: Январь 2018

Мать к сыну. /Заметки из погружений в чувственное/

/Сны матери/ Мальчик мой, радость моя лучезарная, солнечный мой лучик. Ты словно отблеск того большого и тёплого Солнца из моего детства. Рядом с которым было легко и беззаботно. Того, что мне так не хватило когда-то… Кем не суждено было насытиться… чью защиту испытать. Папа… мой отец. Его было так мало

Перейти»

Сверху виднее…

Нет ничего, чего нельзя извратить на волне светлой идеи о любви к людям, детям, богу, знаниям, эволюции. Самые ужасные преступления, грубые ошибки прошиты нитью следования чему-то прекрасно-доброму. Фрагментарно связанные части становятся совершенно далёкими по смыслу, если увидеть всё целиком. К сожалению ключи — чувство меры и способность к более широкому

Перейти»

Травматичный опыт, часть целого

Комфортная жизнь — жизнь плавная, непрерывная. От рождения до смерти одна продолжающаяся линия. Прерывающаяся же, дискретная, рвущая волну на частицы, вынуждает «рождаться заново». Такой эффект создаёт глубокая психическая травма. Маленькая смерть части личности, обмирание. Невозможность вместить, усвоить, переварить происходящее оставаясь живым, цельным, текучим…  Часто говорят: «С того момента моя жизнь

Перейти»

Психотерапия в контексте “брать и давать”

Психотерапия — это использование ментальной и эмоциональной энергии другого человека для улучшения качества своей жизни. Вот почему психотерапия не должна быть бесплатной. Потому что мы занимаем чужой ресурс. Анализировать наши обстоятельства, разделять наше чувственное ни один другой человек не обязан. У любого другого всегда есть над чем своим подумать и

Перейти»

“Не будь жадиной”

Игрушки – это материализованная родительская любовь для ребёнка. Практически все дети делают такой перенос. Отдать игрушку – расстаться с частичкой маминой любви. Жадин не существует. Существует неутолённая фрустрированная потребность.

Перейти»

Когда нарушаются границы

Те, на кого мы гневаемся, нарушители наших границ, помогают нам создавать опору нашей способности любить себя, ценить себя больше. /Только не путайте правовое поле и психическое. Вот эта борьба правозащитников и приверженцев теории виктимности — она завершается для тех, кому понятно, что единое состоит из частей. Нарушители должны нести наказание,

Перейти»

Хочешь стать большим – стань больше

Психический план изобилует парадоксами из разряда алхимического «чтобы получить золото, нужно иметь золото». Так, чтобы испытать чувство благодарности к тому, кто побыл для нас Большим, мы должны сами сначала стать Большими (относительно себя маленького). Ведь дарить (благо-дарить) можно если есть ч т о дарить. У Большого — есть. У Маленького

Перейти»

О переплетении чувств

Во взрослости, ради любви к родителям, мы путаем свои чувства с их. Чем больше объём неприятия, тем захватом большего количества «горьких» чувств мы пробуем выходить в равновесие. Чем можно помочь в этом аспекте своим детям? Имея тот самый “сэндвич” чувств, в котором оказывается человек, родивший своих детей. Что я как

Перейти»

Решения или смыслы

Бывают клиенты, которые приходят к психологу с неудобным «грязным» камнем и нуждаются в его обработке. Это люди_в_поиске_решения_. Бывает, когда приходят с россыпью отлично отшлифованных камешков в узелочке. И нуждаются они в том, чтобы составить из них колье или брошь. Объединить эти камешки-бусины, нанизать их на общую нить, связать воедино. Это

Перейти»

Неизбежность опыта

Там, где мы отказываем чувствам в контакте, опыт контакта бежит за нами, догоняет. Вынуждает ко встрече с нужными чувствами через разных людей, ситуации. Моделирует всё новые обстоятельства. «Встреча с судьбою НЕИЗБЕЖНА, глупышка…» – шепчет жизнь. И тут как раз тот случай, когда сопротивляться больнее, чем соглашаться.

Перейти»