Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Если не было – то не было…

Чем бы мы ни занимались, чему бы ни обучались, по какому поводу бы ни сотрудничали с другими людьми, мы хотим… чтоб было так, как мы хотим. Точнее – чтоб на той стороне было такое отношение к нам, которого у нас не было. Но мы нуждались. И нуждаемся. От любого Другого

Перейти»

Защититься от обмана

Наша жизнь пронизана психологическим насилием и манипуляциями. Манипуляции это тоже насилие, это ведь понятно? Лента пестрит рекламой как изощрённей убедить окружающих в том, что им нужен ваш продукт. На курсах обучат как подменять, завлекать, переубеждать. Пока мы воспринимаем это как нормальность, мы будем преподносить насилие как заботу. И нам будут.

Перейти»

О стоимости психотерапии

Хочу постараться рассказать просто о сложном. Я не делаю скидок и распродаж — одновременно я открыта благотворительности, когда есть возможность. С тем, как выстраивать оплату за свои терапевтические услуги, у меня ясность. Цену назначаю я, и она не обсуждаема, потому что, что называется, не с потолка взята. Прежде чем её

Перейти»

Почему родители школьников с началом учебного года чувствуют себя пострадавшими «жертвами обстоятельств»

Почему родители школьников с началом учебного года чувствуют себя пострадавшими «жертвами обстоятельств»? Потому что ребёнок — это душа семьи снаружи. И если мы не научились понимать важное о личных границах — не знаем как регулировать, как организовывать и управлять пространством, в которое отпускаем своих детей — тогда мы страдаем вместе

Перейти»

О психологической незрелости

Затянувшееся состояние внутренней не-взрослости очень дорого обходится. Во-первых, это больно. Психологический ребенок всегда излишне раним и зависим. Во-вторых, глубинные инфантильные потребности находятся в непрерывном конфликте с вызовами взрослой жизни. Это создаёт сильное внутреннее напряжение, которое лишает нас энергии. Но, как известно, невозможно повзрослеть одним лишь волевым усилием. Но через понимание

Перейти»

О помогающих практиках

Я не раз озвучивала свои убеждения о том, что для эффективности помогающего процесса помогающие практики необходимо объединять. «Сшивать» оторванные и враждующие методики, можно хотя бы на уровне собственной практики. Этим я собственно и занимаюсь последние десятилетия в своей профессиональной деятельности. Изучаю интересующие меня подходы, осмысляю их места нестыковки и с

Перейти»

Чужая ошибка, которая вас бесит

Чужая ошибка, которая вас бесит – ваша ошибка. Ошибка восприятия. Такой тут парадокс, да. Если способность воспринимать окружающий мир болезненна — и по ощущениям обычные огурцы превращаются в кактусы, то… это не огурцы колючие, это в настройках заложена повышенная чувствительность. Хорошо когда люди живут и пишут без ошибок. Но обходиться

Перейти»

Разочарование в методе

Разочарование специалиста в методе, которым он вначале может быть совершенно очарован — неизбежно. Ибо это прописано в базовых программах развития психического. Однажды всем приходится разочароваться в маме. И признать, что не одна картина мира имеет место быть — а две… и много. Не у одной субъективной реальности есть право быть

Перейти»

19 октября 2021, работа с обидой

«я работала с обидой на родителей в терапии много лет, ничего не получилось, мне не легче» (встречено в сети) А что может получиться, если топтаться на месте? Лишь подтверждение и так понятного, детализация несущественного. Сознание, не имеющее вектора движения, вязнет всё глубже и просвета не видно. — Просвет? кто сказал

Перейти»

20 октября 2021г

Об оскорблениях под видом “экспертного мнения”Кто движим познанием — тот стремится к раздвиганию собственных горизонтов. Жертвует защитой ограничений, открывается неведомому. Кто боится нового — тормозит, сдерживает себя, окапывается. Покрикивая из окопов. Стремясь оскорбить побольнее тех, кто имеет смелость эти ограничения преодолевать. В этом удел испуганного, его выбор. Причинить боль смельчаку.

Перейти»