Статьи

и бесплатные материалы

222

Кузнецова Елена Георгиевна

психолог и преподаватель психологии,
г. Санкт-Петербург

Месяц: Март 2018

Король своего королевства

Подросток проживает особое состояние сознания — он жаждет взрослой власти. Он пробирается в тронный зал, ворует корону и мантию, и требует, чтобы отныне все подчинялись ему. «Теперь я устанавливаю правила» — заявляет наивный самозванец.   «Подростку» может быть 30-35-45, да хоть 80-ть лет. Наш социум полон воинствующими людьми, знающими об

Перейти»

О больших фигурах

Отсутствие больших фигур в мировоззрении человека выводит на арену жизни их заместителей. Царя-батюшку, Отца-родного, Матушку-спасительницу… великих-специалистов, авторитетных-учителей, кумиров и пр.   Для маленького сознания реальные большие фигуры — Жизни, Смерти, Судьбы невыносимы из-за невозможности договариваться. А вот люди — другое дело. Людей можно уговорить, подкупить, выслужиться, обмануть и т.д. Люди

Перейти»

О чувстве вины

Вина — это такая себе ловушка для влетания в известный всем треугольник Карпмана. Чувство вины необходимо чтобы страдать. Виновный осознаёт, что он страдает. Что он — жертва. Со всеми вытекающими отсюда бонусами — плакать, и ждать спасения. (У жертвы ведь всегда есть кто-то, из-за кого она жертва. То есть Палач.

Перейти»

Снаружи и внутри

Признание взрослым человеком, что в детстве с ним плохо обращались — это еще не психотерапия. Это социальный аспект человеческого бытия. Про то, что насилие неприемлемо, и так поступать по отношению к кому-то нельзя. Для психотерапии это лишь верхушка айсберга, внешняя часть проблемы. Сама же проблема состоит в том, что плохое

Перейти»

Отстройка баланса взрослого ребёнка с родителями.

«Благословенны будьте, тысячи предшествовавших мне мужчин и женщин. Тысячи пар, распахнувшихся жизни, и жизнь продолживших. Благословенны будьте, тысячи матерей, самоотверженно делившихся собою для вызревания продолженности. Благодарность моя безмерная двоим, жизнь мою принявшим, и мне передавшим. Я признаю грандиозность свершенного вами. Я преклоняюсь перед мгновением вашего единства во имя моё. И

Перейти»

“Боюсь потерять лицо”

Реально измениться и «не потерять лица» не получится. Старое «лицо» сползает вместе с привычными напряжениями. Отпуская напряжение, теряешь привычный образ. Трансформация возможна когда есть внутренняя готовность утраты.

Перейти»

Позволить другому свободу выбора

Читала пост про измены и думала о том, что… когда человек присваивает себе право жить, он может еще присвоить себе право «жить как ему хочется». Ну, и понятно, с результатами своих верных/не верных для него выборов он тоже имеет право дело иметь. Выбор жить с нелюбимым партнёром или нелюбящим… Выбор

Перейти»